İLHAN KADIOĞLU’NDAN NET UYARI Çocuklarınızın arkadaş çevresini denetleyin

Her tür madde bağımlılığında çocuklara ilk teşvikin arkadaş çevresinden geldiğini belirten Gebze İlçe Sağlık Grup Başkanı Doktor İlhan Kadıoğlu ebeveynleri çocuklarının arkada, çevresini denetlemeye davet etti

Dizi: Bağımlılık / 4

Kocaeli Keşaplılar Derneği’nin bir süre önceki madde bağımlılığında, panelistlerden önce söz alan Gebze İlçe Sağlık Grup Başkanı ve Gebze İLKÇEV Başkanı Doktor İlhan Kadıoğlu, “Madde bağımlılığında ise, çocuklarımızın arkadaş çevresine dikkat etmeliyiz. Kimlerle geziyor, oyun oynuyor ve takılıyorlar. Mümkün olduğunca, güvendiğimiz veya güvenilir olduğu söylenen kişilerce arkadaşlık kurmalarını sağlayalım” dedi.

Konunun sağlık, Milli Eğitim ve sivil toplum kuruluşları ile birlikte en önemlisi, aile olmak üzere dört ayağı olduğuna dikkat çeken Kadıoğlu söze, “Bağımlılıkla mücadele son yılların en önemli konusu haline geldi. Konuyu gündeme getirdiği için Kocaeli Keşaplılar Derneğine teşekkür ederim” diyerek girdi. Ardından şunları kaydetti:

“Hepimiz çoluk çocuk sahibiyiz, anne babayız. Ya da kardeşlerimiz, yeğenlerimiz var.

Bütün bağımlılıklar çocuklarımızı ve gençlerimizi içten içe kuşatmaya başladı.

Hepimiz ailemiz ve yakın çevremizde şahit oluyoruz.

Bağımlılıkları genelde dört ana kategoride topluyoruz: Tütün, alkol, madde ve sanal/sosyal medya bağımlılıkları.

Tütün bağımlılığında bilinen sigara ve son yılların gözde içeceği nargile. Sigara yıllardır devam eden bir alışkanlık. Sigara ile mücadele yıllardır devam ediyor. Ülkemiz, Devletimiz bu konuda yasaklar koyuyor. Milli Eğitim ve sağlıkla ilişkililer başta olmak üzere çeşitli kuruluşlar sigarayla mücadele ediyor. Sigara o kadar çok zararlı madde ki başta kalp ve damar sağlımız olmak üzere akciğerimiz, vücudumuzun bütün hücre yapılanmalarında çok büyük zararı olan bir madde. Sigara içen toplumlarda ve kişilerde birçok hastalığın görülme riski daha çok artıyor. Kanser başta olmak üzere bazı hastalıklara yakalanma riskimiz çok daha fazla artıyor.

Tütünde ikinci madde, nargile bağımlılığı. Nargile, sigaraya göre çok masum bir şeymiş gibi lanse ediliyor. Görünüşe göre; sigaraya göre daha az zararlı, genellikle gençlerin ve kadınların çok rağbet ettiği bir hale geldi. Günümüzde kafelerin çoğunluğunda nargile çok fazla tüketilmekte.

Nargilenin, sigaranın etkisinden çok daha fazla zararı var. Nargileye oturan bir genç en az iki saat başından kalkamıyor. Sigara yaktığında, beş dakikada bitiyor. Nargilenin hem ağız, hem akciğer hem de diğer organlara verdiği zarar sigaradan çok daha fazla.

Anne baba ve aile büyükleri olarak öncelikle sigara konusunda örnek olacağız. Sigara içiyorsak bırakmakla başlayıp, sigara kullanan çocuklara ve gençlere bırakmalarına dair tavsiyede bulunmalıyız.

Kamu bu konuda sağlık sektöründe tedavi olarak olarak var. Hem de Sağlık Bakanlığımız sigarayı bırakmak isteyenler için halkın ücretsiz başvurabildiği ve sigarayı bırakmak için destek alabildiği poliklinikler oluşturdu.  

Hem hastanelerimizde hem İlçe Sağlık Müdürlüğümüz bünyesinde, hem de Gebze’de Bölgesindeki ilçelerde yaklaşık 10 polikliniğimizde istediğimiz zaman gidip sigarayı bırakma konusunda destek alabilirsiniz. Hem ilaç, hem terapi hizmetlerinden faydalanabilirsiniz. Ben bunu sizlere yüzde 100 öneriyorum. Çünkü en büyük bağımlılık, sigara ile başlıyor.

Nargileye dair de çocuklarımıza, gençlerimize muhakkak tavsiyede bulunalım. İçmemeleri yönünde uyaralım. Masummuş gibi gözüken bir şey ilerleyen zamanda çok büyük tehlikelere yol açıyor.

Diğer bağımlılık maddesi alkol.

Alkol genelde insanlara ilk başta, sosyal ortamda tüketilen lüks bir içecek olarak görülüyor. Hâlbuki alkolün en büyük zararı vücudumuzun motoru konumundaki karaciğere. Karaciğerde sıkıntı meydana geldiğinde başta pankreas olmak üzere, vücudumuzda tüm organlar etkileniyor. Zaman içinde hızlı bir şekilde yıpranma oluyor. O açıdan mümkün olduğu kadar alkol bağımlılığından uzak durmalı, kullanıyor isek alkolü bırakmalıyız. Siroz, hepatit ve karaciğer kanseri başta olmak üzere birçok hastalığa sebep oluyor.

Madde bağımlılığında ise, çocuklarımızın arkadaş çevresine dikkat etmeliyiz. Kimlerle geziyor, oyun oynuyor ve takılıyorlar. Mümkün olduğunca, güvendiğimiz veya güvenilir olduğu söylenen kişilerce arkadaşlık kurmalarını sağlayalım.

Bu konunun dört ayağı var: Sağlık, Milli Eğitim, sivil toplum kuruluşları ve en önemlisi, aile.

Aileler çocuklarına ilkokul birinci sınıftan itibaren sahip çıkmalı. İlkokul, ortaokul, lise ve üniversite yılları ile hatta çalışma hayatında onlarla iç içe olmalıyız. Her tür boşluklarını mümkün olduğunca doldurmalıyız.

Son olarak sosyal medya bağımlılığı ve sanal kumar. Son 20 yılda ülkemiz ve hatta dünyamızın geldiği nokta bu: Evimizde de telefon, internet, bilgisayar var. Çocuklarımızda önce sosyal medya, akabinde sanal oyun ve akabinde sanal kumar bağımlılığı. Özellikle birçok kötü alışkanlığımızın başlama sebebi maalesef elimizdeki cep telefonları ve bu cihazlarla, çocuklarımızın girdiği çeşitli siteler. Bu mecralarda edindikleri kötü çevre ve arkadaşlar, birçok çocuğumuzun zehirlenmesine sebep oluyor.

Görev öncelikle bize düşüyor: Evde iken internet ortamında uzun süreli kalmamalıyız. Çocuklarımızın sosyal medyaya yönelmemesi için, boşluklarını dolduralım. Sohbet edelim onlarla. Mümkün olduğunca; onları farklı uğraşlara yönlendirelim ve sporla uğraştıralım, ilkokul birden itibaren spora yazdıralım. Belediyelerimizin ve spor kulüplerimizin, ücretsiz ve yüzme dahil çok sayıda spor hizmeti var. Futbol, voleybol, basketbol, masa tenisi gibi bilumum spor dallarından birinde çocuklar fiziksel olarak bir şeylerle uğraşsın. Aktivasyon yapsınlar. Onları boşlukta bırakmayalım. Çocuk boşta kalınca telefonu eline alıyor veya bilgisayarın başında oyun oynuyor. Çocuklarımızı yaz döneminde veya hafta sonları sportif faaliyetlere yazdıralım. Gidip enerji alsınlar. Sporla birlikte rekabet ve arkadaşlık ruhu gelişsin.

Kültürel faaliyetler de olabilir. Resim olabilir. Müzik olabilir. Çeşitli sanatsal faaliyetler olabilir. Müzikle uğraşıp bir bağlama veya enstrüman çalmayı öğrensinler.

Bunlar çocukları sosyal medyadan uzaklaştıran faktörler. Aksi halde çocuklar sanal kumara kadar, bağımlı hale gelebiliyor. Bahis oyunlarına katılım, en küçük yaşlara kadar düştü. Çocuk yaşlarda edinilen alışkanlık gençlik yaşlarına, ileri ve orta yaşlara kadar sürüyor.

Son dönemlerdeki intiharlarda en büyük etkenlerden biri sosyal medyada kumar bağımlılığı ile ciddi miktarda borçlanma ve bataklığa düşmekten kaynaklı.

Kendimiz başta olmak üzere; gençlerimizi ve çocuklarımızı yönlendirelim. Onları kötü alışkanlıklardan kurtarmak için elimizden geleni yapmalıyız. Şu anda en büyük mücadele bu. Gençleri kazanmalıyız. O açıdan sizlere büyük görev düşüyor.

Kocaeli Keşaplılar Derneği büyük bir olaya parmak bastı. Giresun Dernekler Federasyonu başta olmak üzere tüm dernek ve STK’ların bu konuda yoğunlaşmasını istiyorum. Bizler her tür desteğe her zaman açığız. Faaliyetler ve bu tür programlar yapalım. Hep beraber seferberlik ilan edelim.

Foto: İlhan Kadıoğlu seminer bitiminde panelistler arasında yer alan Pozitif Psikoloji Danışmanlık Merkezi’nden Psikolog Ecenaz Güngör’e Kocaeli Keşaplılar Derneği’nin onurluğunu takdim etti.

Dizide dün

İlk ürünü sosyal çevreden ediniyor

https://www.gebzeemek.com/haber/yasam/-ilk-urunu-sosyal-cevreden-ediniyor/3647.html

Dizide yarın

KBB Başkanvekili Hasan Soba, saha deneyimiyle konuştu:

En büyük kötülüğü aileler yapıyor